વિશ્વ ડાયાબિટીસ દિવસ ડાયાબિટીસ મેલીટસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતું પ્રાથમિક વૈશ્વિક જાગૃતિ અભિયાન છે અને દર વર્ષે 14 નવેમ્બરે યોજવામાં આવે છે.
તેનું નેતૃત્વ ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશન (IDF) દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું, દરેક વિશ્વ ડાયાબિટીસ દિવસ ડાયાબિટીસ સંબંધિત થીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે;પ્રકાર-2 ડાયાબિટીસ એ મોટાભાગે અટકાવી શકાય તેવી અને સારવાર કરી શકાય તેવી બિન-ચેપી રોગ છે જે વિશ્વભરમાં ઝડપથી વધી રહી છે.પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ અટકાવી શકાતો નથી પરંતુ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન વડે તેનું સંચાલન કરી શકાય છે.આવરી લેવામાં આવેલા વિષયોમાં ડાયાબિટીસ અને માનવ અધિકાર, ડાયાબિટીસ અને જીવનશૈલી, ડાયાબિટીસ અને સ્થૂળતા, વંચિત અને સંવેદનશીલ લોકોમાં ડાયાબિટીસ અને બાળકો અને કિશોરોમાં ડાયાબિટીસનો સમાવેશ થાય છે.
ડાયાબિટીસ શું છે?
ડાયાબિટીસ એ એક દીર્ઘકાલીન રોગ છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્વાદુપિંડ પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતું નથી અથવા શરીર જે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે તેનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરી શકતું નથી.ઇન્સ્યુલિન એ એક હોર્મોન છે જે રક્ત ખાંડને નિયંત્રિત કરે છે.હાઈપરગ્લાયકેમિઆ, અથવા એલિવેટેડ બ્લડ સુગર, અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસનું સામાન્ય પરિણામ છે, જે સમય જતાં શરીરની ઘણી સિસ્ટમો, ખાસ કરીને ચેતા અને રક્તવાહિનીઓ પર પાયમાલ કરી શકે છે.
ડાયાબિટીસ-સંબંધિત પરીક્ષણ મુખ્યત્વે લોહીમાં શર્કરાનું પરીક્ષણ છે, જેમાં ફાસ્ટિંગ બ્લડ ગ્લુકોઝ, ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ (OGTT) અને ગ્લાયકોસિલેટેડ હિમોગ્લોબિનનો સમાવેશ થાય છે.જો કે બ્લડ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટિંગનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે, પરંતુ કેટલાક ગેરફાયદા પણ હોઈ શકે છે.ઉદાહરણ તરીકે, તે ફક્ત શરીરમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે, અને ઉપવાસના રક્ત ગ્લુકોઝની એક જ તપાસથી કેટલાક ડાયાબિટીસ ચૂકી શકે છે.ઉચ્ચ અથવા સામાન્ય.હાઈપરગ્લાયકેમિઆ ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવમાં ખામી અથવા તેની જૈવિક અસરો અથવા બંનેને કારણે થાય છે, તેથી ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ માટે વધુ સાહજિક શોધ સૂચકોની જરૂર છે.
ઇન્સ્યુલિન અને સી-પેપ્ટાઇડનો પરિચય:
ઇન્સ્યુલિન51 એમિનો એસિડનો સમાવેશ થાય છે જેમાં બે પેપ્ટાઈડ સાંકળો, A અને B હોય છે, જે બે ડાઈસલ્ફાઈડ બોન્ડ દ્વારા એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે.તે β-સ્વાદુપિંડના કોષોમાંથી મેળવવામાં આવે છે.તેનું મુખ્ય કાર્ય ગ્લુકોઝના રૂપાંતરણ અને ગ્લાયકોજેનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવાનું અને ગ્લુકોનિયોજેનેસિસને અટકાવવાનું છે.આમ બ્લડ સુગરની સ્થિરતા જાળવી રાખે છે.
સી-પેપ્ટાઇડસ્વાદુપિંડના β-કોષો દ્વારા સ્ત્રાવ થાય છે અને તેમાં ઇન્સ્યુલિન સાથે સામાન્ય પુરોગામી, પ્રોઇન્સ્યુલિન છે.પ્રોઇન્સ્યુલિનને ઇન્સ્યુલિનના 1 પરમાણુ અને સી-પેપ્ટાઇડના 1 પરમાણુમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે, તેથી C-પેપ્ટાઇડનો દાઢ તેના પોતાના ઇન્સ્યુલિન સાથે સુસંગત છે, અને C-પેપ્ટાઇડને માપવાથી ઇન્સ્યુલિનની સામગ્રીને માપવામાં આવે છે.તે જ સમયે, તે ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં ઇન્સ્યુલિનની જેમ યકૃત દ્વારા નિષ્ક્રિય થતું નથી, અને તેનું અર્ધ જીવન ઇન્સ્યુલિન કરતાં વધુ લાંબુ છે, તેથી પેરિફેરલ રક્તમાં સી-પેપ્ટાઇડનું પ્રમાણ ઇન્સ્યુલિન કરતાં વધુ સ્થિર છે, અને તે નથી. બાહ્ય ઇન્સ્યુલિન દ્વારા અસરગ્રસ્ત,તેથી તે સ્વાદુપિંડના β-સેલ કાર્યને વધુ સારી રીતે પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે.
ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ શું છે?
ઇન્સ્યુલિન અને સી-પેપ્ટાઇડ ઇન્સ્યુલિન માટે મહત્વપૂર્ણ શોધ સૂચક છે.આ બે પરીક્ષણો દ્વારા, દર્દીઓ જાણી શકે છે કે શું તેમની પાસે સંપૂર્ણપણે ઇન્સ્યુલિનનો અભાવ છે અથવા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિનનો અભાવ છે, પછી ભલે તે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ છે કે 2 પ્રકારનો ડાયાબિટીસ.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ, અગાઉ ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસ તરીકે ઓળખાતું હતું, જે લગભગ માટે જવાબદાર છે10%ડાયાબિટીસના દર્દીઓની કુલ સંખ્યા અને ઘણીવાર બાળકો અને કિશોરોમાં જોવા મળે છે.
કારણ એ છે કે સ્વાદુપિંડના આઇલેટ બી કોષો સેલ-મધ્યસ્થી સ્વયંપ્રતિરક્ષા દ્વારા નાશ પામે છે અને ઇન્સ્યુલિનનું સંશ્લેષણ કરી શકતા નથી અને સ્ત્રાવ કરી શકતા નથી.રોગની શરૂઆતમાં સીરમમાં વિવિધ ઓટોએન્ટીબોડીઝ હોઈ શકે છે.જ્યારે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ થાય છે, ત્યારે ડાયાબિટીસના લક્ષણો વધુ સ્પષ્ટ હોય છે, અને કીટોસિસ થવાની સંભાવના હોય છે, એટલે કે, કીટોસિસની વૃત્તિ હોય છે, અને તેને ટકી રહેવા માટે એક્સોજેનસ ઇન્સ્યુલિન પર આધાર રાખવો પડે છે.એકવાર ઇન્સ્યુલિન સારવાર બંધ થઈ જાય, તે જીવન માટે જોખમી હશે.ઇન્સ્યુલિનની સારવાર પ્રાપ્ત કર્યા પછી, સ્વાદુપિંડના આઇલેટ બી કોષોનું કાર્ય સુધરે છે, બી કોષોની સંખ્યામાં પણ વધારો થાય છે, ક્લિનિકલ લક્ષણોમાં સુધારો થાય છે, અને ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ઘટાડી શકાય છે.આ કહેવાતા હનીમૂન સમયગાળો છે, જે ઘણા મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે.પછીથી, જેમ જેમ રોગ વધે છે,લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા અને કેટોન બોડીના ઉત્પાદનને અંકુશમાં લેવા માટે હજુ પણ વિદેશી સહાયતા ઇન્સ્યુલિન પર આધાર રાખવો જરૂરી છે..
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, અગાઉ નોન-ઇન્સ્યુલિન-આશ્રિત ડાયાબિટીસ તરીકે ઓળખાય છે, જે લગભગ માટે જવાબદાર છે90%ડાયાબિટીસના દર્દીઓની કુલ સંખ્યામાંથી, અને તેમાંથી મોટાભાગનાનું નિદાન 35 વર્ષની ઉંમર પછી થાય છે.
શરૂઆત ધીમી અને કપટી છે.આઇલેટ કોશિકાઓ વધુ કે ઓછું ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ કરે છે, અથવા સામાન્ય, અને સ્ત્રાવની ટોચ પાછળથી બદલાય છે.પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ 60% દર્દીઓ વધુ વજનવાળા અથવા મેદસ્વી હોય છે.લાંબા ગાળાના અતિશય આહાર, ઉચ્ચ કેલરીનું સેવન, ધીમે ધીમે વજનમાં વધારો અને સ્થૂળતા પણ.સ્થૂળતા ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર, એલિવેટેડ બ્લડ સુગર અને કીટોસિસ તરફ કોઈ સ્પષ્ટ વલણ તરફ દોરી જાય છે.મોટાભાગના દર્દીઓ આહાર નિયંત્રણ અને મૌખિક હાઈપોગ્લાયકેમિક દવાઓ પછી રક્ત ખાંડને સ્થિર રીતે નિયંત્રિત કરી શકે છે;જો કે, કેટલાક દર્દીઓ, ખાસ કરીને ખૂબ મેદસ્વી દર્દીઓને બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે એક્સોજેનસ ઇન્સ્યુલિનની જરૂર પડે છે.પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સ્પષ્ટ પારિવારિક વારસો ધરાવે છે.
ડાયાબિટીસથી કેવી રીતે બચવું?
વિશ્વભરમાં અંદાજિત 422 મિલિયન પુખ્તોને 2014માં ડાયાબિટીસ થયો હતો, જે 1980માં 108 મિલિયન હતો. વધુમાં, ડાયાબિટીસનો વૈશ્વિક વ્યાપ 1980 થી લગભગ બમણો થયો છે, જે પુખ્ત વસ્તીના 4.7% થી 8.5% સુધી પહોંચી ગયો છે.ડાયાબિટીસ દર વર્ષે 3.4 મિલિયન લોકોને મારી નાખે છે અને, જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, અંધત્વ સહિત શારીરિક વિકલાંગતા થઈ શકે છે.આ સૂચવે છે કે વધુ વજન અથવા સ્થૂળતા જેવા સંકળાયેલ જોખમ પરિબળો પણ વધી રહ્યા છે.છેલ્લા એક દાયકામાં ઉચ્ચ આવક ધરાવતા દેશો કરતાં ઓછી અને મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં ડાયાબિટીસનો વ્યાપ વધુ ઝડપથી વધ્યો છે.સારા સમાચાર એ છે કે તબીબી સારવાર અને વર્તન નિયંત્રણ દ્વારા, ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો તંદુરસ્ત લોકોની જેમ સામાન્ય જીવન અને આયુષ્ય જીવી શકે છે.
તો ચાલો, અમે તમારી સાથે ડાયાબિટીસથી બચવાની કેટલીક રીતો જણાવીએ.
1. વ્યાયામ: નિયમિત વ્યાયામ એ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસને રોકવા અથવા તેને નિયંત્રિત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીતો પૈકીની એક છે.હકીકતમાં, શારીરિક નિષ્ક્રિયતા અને લાંબા સમય સુધી નિષ્ક્રિયતા બંને ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારી શકે છે.નિયમિત વ્યાયામ સ્નાયુઓની ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાની અને ગ્લુકોઝને શોષવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરી શકે છે, અને તે કેટલાક ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા કોષો પરના દબાણને પણ દૂર કરી શકે છે.વ્યાયામનો બીજો ફાયદો છે, જે એ છે કે તે તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.જ્યાં સુધી તમે અઠવાડિયાના 5 દિવસ દરેક વખતે 30 મિનિટ કસરત કરવામાં વિતાવી શકો છો, તે બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલને સુધારવામાં ખૂબ મદદરૂપ થશે.ડાયાબિટીસ સામે લડવાની સૌથી અસરકારક રીત વ્યાયામ છે.
2. સ્વસ્થ આહાર: ડાયાબિટીસને રોકવા કે નિયંત્રણમાં રાખવા માટે સ્વસ્થ આહાર ખૂબ જ જરૂરી છે.પીણાં પસંદ કરતી વખતે, તમારે સાદા પાણી, ખાંડ-મુક્ત પીણાં અથવા ખાંડ-મુક્ત કોફી પસંદ કરવી જોઈએ અને ખાંડયુક્ત પીણાંથી દૂર રહેવું જોઈએ.જે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો નિયમિતપણે ખાંડયુક્ત પીણાં પીતા હોય છે તેઓનું વજન વધારે હોય છે.વધુમાં, ખાંડયુક્ત પીણાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારમાં ફાળો આપી શકે છે.ચરબીના સેવનના સંદર્ભમાં, તમારે "ખરાબ ચરબી" ટાળવી જોઈએ અને "સારી ચરબી" પસંદ કરવી જોઈએ.વનસ્પતિ તેલ અને અખરોટનું તેલ ખાવાથી માનવ સ્નાયુઓમાં ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સ દ્વારા ગ્લુકોઝની સ્વીકૃતિ વધી શકે છે અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસને રોકવામાં મદદ મળે છે.સફેદ બ્રેડ અને ભાત જેવા પ્રોસેસ્ડ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના તમારા સેવનને મર્યાદિત કરો, કારણ કે તે બ્લડ સુગર અને ઇન્સ્યુલિન વધારી શકે છે.છેલ્લે, લાલ માંસનું સેવન મર્યાદિત કરો અને પ્રોટીનના તંદુરસ્ત સ્ત્રોતો, જેમ કે મરઘાં અથવા માછલી ખાવાનો પ્રયાસ કરો.
3. વજન નિયંત્રણ: સ્થૂળતા એ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું સૌથી મોટું કારણ છે.સામાન્ય વજનવાળા લોકો કરતા મેદસ્વી લોકોમાં ડાયાબિટીસ થવાની સંભાવના 20 થી 40 ગણી વધારે હોય છે.સંતુલિત, સ્વસ્થ આહાર અને નિયમિત કસરત દ્વારા ડાયાબિટીસને લગભગ સંપૂર્ણપણે અટકાવી અને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં “ડાયાબિટીસ પ્રિવેન્શન પ્રોગ્રામ (ડીપીપી)” અભ્યાસ મુજબ, પ્લેસબો સારવાર મેળવનારા દર્દીઓની તુલનામાં, જે દર્દીઓએ ત્રણ વર્ષ સુધી જીવનશૈલી દરમિયાનગીરી (આઇએલએસ) કરી હતી તેઓમાં ડાયાબિટીસ થવાના જોખમમાં 58% ઘટાડો થયો હતો.એ નોંધવું યોગ્ય છે કે વિદ્વાનોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે, સરેરાશ, દરેક કિલોગ્રામ ગુમાવવાથી ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ 16% ઓછું થાય છે, અને આ સંખ્યાઓ તમારા માટે તંદુરસ્ત વજન જાળવવા માટે પ્રેરણા તરીકે સેવા આપવી જોઈએ.
4. નિયમિત આરોગ્ય તપાસો: નિયમિત આરોગ્ય તપાસો અને ડાયાબિટીસ સ્ક્રીનીંગ તમે ડાયાબિટીસ માટે ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા જૂથ છો કે કેમ તે અંગે વ્યાપક માહિતી પ્રદાન કરી શકે છે.ડાયાબિટીસ સ્ક્રીનીંગ તપાસ કરશેગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન"લોહીમાં અને"આલ્બ્યુમિન"પેશાબમાં.જો બે સંખ્યા સામાન્ય કરતા વધારે હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે ડાયાબિટીસથી પીડિત હોઈ શકો છો.અમે ડાયાબિટીસના નિવારણ, નિદાન અને સારવારમાં મદદ કરવા માટે ડાયાબિટીસ પ્રોગ્રામ ઑફર કરીએ છીએ.ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી અને સગર્ભાવસ્થાના ડાયાબિટીસની સારવાર માટે પ્રી-ડાયાબિટીસના ચિહ્નો ઓળખવાથી લઈને, અમે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જરૂરી સારવાર અને શિક્ષણ પ્રદાન કરી શકીએ છીએ, જેથી દર્દીઓ શક્ય તેટલું સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવી શકે.
આરોગ્ય ઇન્સ્યુલિનરેપિડ ક્વોન્ટિટેટિવ ટેસ્ટ ઇમ્યુનોફ્લોરેસેન્સનો ઉપયોગ કરે છે.સાથે જોડાઈAehealth Lamuno Xઇમ્યુનોફ્લોરોસેન્સ વિશ્લેષણ, તેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસ ટાઇપિંગ અને નિદાનમાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે, જેથી યોગ્ય દવા લખી શકાય.
ઝડપી પરીક્ષણ: 5-15 મિનિટ પરિણામો મેળવો;
ઓરડાના તાપમાને પરિવહન અને સંગ્રહ;
વિશ્વસનીય પરિણામો: આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણ સાથે સંબંધ.
https://www.aehealthgroup.com/immunoassay-system/
પોસ્ટનો સમય: નવેમ્બર-16-2022